Aanraking is een oeroude natuurlijke helingsmethode. Met aanraking verbetert de stand van je lichaam en psyche. Aanraking geeft een veilig gevoel, maakt je zelfverzekerder, door vrijkomende oxytocine en endorfine ervaar je geluksgevoelens, dat pijn vermindert en het voedt de levenskracht.
Voorbereiding voor en na de behandelingen.
Als je zo veel mogelijk van de massage wil genieten, en de behandeling tot zijn recht wil laten komen, zorg dan dat:
- vóór de massage een douche neemt vanuit. Hygiëne is belangrijk, gelieve vóór de afspraak te douchen. (Dit zorgt voor een beter effect van de massage, betere werking van de massageolie, betere aanvoer van O2 en afvoer van CO2 en andere afvalstoffen.)
- geen honger hebt maar ook geen overvolle maag
- voor en na de massage geen alcohol drinkt
- na de massage veel warme kruidenthee of water drinkt (om de losgemaakte afvalstoffen uit uw lichaam te verwijderen)
